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离开王府后，杨林让寒羽单独为他准备了一处院落，离王府并没有多远，不大，但是一个人住还是略显宽敞，还有个小院。
休息了一晚过后，又是一个阳光明媚的早晨，透过茂密的树枝洒下斑斑点点的阳光，鸟儿清脆的鸣叫着，辰楠起来嗅着这里的新鲜空气，伸了个懒腰。
拿出一本书来，正是那天从封彪尸体上搜出来的《山河劲》。
这本功法是锻体的，而辰楠自己，不知道为什么不能使用内力，所以，他一直很勤奋的锻炼自己的*，这本功法虽然看似普通，但其实内含大奥秘！
功法中并没有叫人去像其他锻体功法中拼命的折磨自己的*，上面没多少字，只有很多副图，全部都是一个人在摆出一个奇怪的姿势。
辰楠数了数，上面一共有一百零八幅图，也就是一百零八个动作，第一页写道，《山河劲》非破兵绝脉不能修炼，其他体质者就算强行修炼也只能小成，并且无法修炼出山河劲气。
破兵绝脉，是什么东西？好像说的是人的体质，辰楠也不知道自己是不是破兵绝脉，估计那种体质很少吧，不过他很喜欢这部功法，管他是什么体质，试试再说！
开始练第一个动作，辰楠摆开了架势，照着图上的人，吼吼，感觉身上一热，脸色一下子就变红了。
对了，这么简单，继续下一个动作，腰沉一字马，双手呈一个怪异的弧度扭到了身后，脖子上仰，好像不对，这么回事？
换了个姿势，还是不对！
怎么回事，明明看似很简单的动作，自己却怎么也学不来，霍霍。
继续练着，做了几十遍之后，辰楠惊异的发现，自己的做得和书上差的越来越多！
练了n遍，还是模仿不来，无奈，之好先停下来，才第二个动作就做不了了。
仅仅这么一会，辰楠就感觉全身酸痛，头上只冒汗，看来这东西不是自己想的那么容易了。
既然第二个动作做不了，那就继续做第一个，辰楠忍着身上的酸痛，把自己刚刚学会的第一个动作，摆了出来，就这样一直站在那里，摆着一个奇怪的姿势不动了。
就这样，摆了整整两个时辰，感觉有些摇摇欲坠了，头脑中灵光一闪，动了，马上想着第二个动作，成了终于学会了那个姿势。
喝，感觉一做出那个动作，身上就有一种力量涌出的感觉，忍不住想挥出一拳，全身的劳累也没有了，人立刻恢复了精神！
第二个动作既然学会了，那就马上练习第三个动作，身体后倾，右腿前伸，双手围个圈。果然，没自己想的那么简单，这些动作越来越难做了！
又是在近百个奇怪的姿势之后，辰楠停了下来，选择了做第一个和第二个动作，在两个动作间相互转换，就像刚才那样到时一口气突破到第三个动作！
不像刚才那样不动了，辰楠不停的做着前两个姿势，不停的修正着，努力做到最完美。慢慢的，速度越来越快，都只能看到他的幻影了，如果有人在这里的话，说不定会看到几百个姿势同时在他身上出现，但是辰楠从始到终就只在做着那两个动作！
终于，三个时辰后，辰楠停了下来，摆出一个姿势不动了，这就是第三个动作！
感受了一*内的变化，用毛巾擦了擦脸上的汗，今天就算是结束了。
一天，才三个动作，那一百零八个动作要学到什么时候去了，何况后面的越来越难练了。
摇摇头不去再想，看天色已晚，回去休息，等明日再准备练功！
次日早上，辰楠站在院子里，手里拿着那本《山河劲》。
继续昨日的修炼，深深的呼吸了一口，从头三个动作开始做起。
人的身体是一个宝... -->>
离开王府后，杨林让寒羽单独为他准备了一处院落，离王府并没有多远，不大，但是一个人住还是略显宽敞，还有个小院。
休息了一晚过后，又是一个阳光明媚的早晨，透过茂密的树枝洒下斑斑点点的阳光，鸟儿清脆的鸣叫着，辰楠起来嗅着这里的新鲜空气，伸了个懒腰。
拿出一本书来，正是那天从封彪尸体上搜出来的《山河劲》。
这本功法是锻体的，而辰楠自己，不知道为什么不能使用内力，所以，他一直很勤奋的锻炼自己的*，这本功法虽然看似普通，但其实内含大奥秘！
功法中并没有叫人去像其他锻体功法中拼命的折磨自己的*，上面没多少字，只有很多副图，全部都是一个人在摆出一个奇怪的姿势。
辰楠数了数，上面一共有一百零八幅图，也就是一百零八个动作，第一页写道，《山河劲》非破兵绝脉不能修炼，其他体质者就算强行修炼也只能小成，并且无法修炼出山河劲气。
破兵绝脉，是什么东西？好像说的是人的体质，辰楠也不知道自己是不是破兵绝脉，估计那种体质很少吧，不过他很喜欢这部功法，管他是什么体质，试试再说！
开始练第一个动作，辰楠摆开了架势，照着图上的人，吼吼，感觉身上一热，脸色一下子就变红了。
对了，这么简单，继续下一个动作，腰沉一字马，双手呈一个怪异的弧度扭到了身后，脖子上仰，好像不对，这么回事？
换了个姿势，还是不对！
怎么回事，明明看似很简单的动作，自己却怎么也学不来，霍霍。
继续练着，做了几十遍之后，辰楠惊异的发现，自己的做得和书上差的越来越多！
练了n遍，还是模仿不来，无奈，之好先停下来，才第二个动作就做不了了。
仅仅这么一会，辰楠就感觉全身酸痛，头上只冒汗，看来这东西不是自己想的那么容易了。
既然第二个动作做不了，那就继续做第一个，辰楠忍着身上的酸痛，把自己刚刚学会的第一个动作，摆了出来，就这样一直站在那里，摆着一个奇怪的姿势不动了。
就这样，摆了整整两个时辰，感觉有些摇摇欲坠了，头脑中灵光一闪，动了，马上想着第二个动作，成了终于学会了那个姿势。
喝，感觉一做出那个动作，身上就有一种力量涌出的感觉，忍不住想挥出一拳，全身的劳累也没有了，人立刻恢复了精神！
第二个动作既然学会了，那就马上练习第三个动作，身体后倾，右腿前伸，双手围个圈。果然，没自己想的那么简单，这些动作越来越难做了！
又是在近百个奇怪的姿势之后，辰楠停了下来，选择了做第一个和第二个动作，在两个动作间相互转换，就像刚才那样到时一口气突破到第三个动作！
不像刚才那样不动了，辰楠不停的做着前两个姿势，不停的修正着，努力做到最完美。慢慢的，速度越来越快，都只能看到他的幻影了，如果有人在这里的话，说不定会看到几百个姿势同时在他身上出现，但是辰楠从始到终就只在做着那两个动作！
终于，三个时辰后，辰楠停了下来，摆出一个姿势不动了，这就是第三个动作！
感受了一*内的变化，用毛巾擦了擦脸上的汗，今天就算是结束了。
一天，才三个动作，那一百零八个动作要学到什么时候去了，何况后面的越来越难练了。
摇摇头不去再想，看天色已晚，回去休息，等明日再准备练功！
次日早上，辰楠站在院子里，手里拿着那本《山河劲》。
继续昨日的修炼，深深的呼吸了一口，从头三个动作开始做起。
人的身体是一个宝... -->>
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