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窗外的月光又被分解成一小片一小片的月华之气,吸入宁拂尘身上,深深的吸一口气,诸多灵气随之吸入肺腑,不断的壮大丹田,有了铜板聚灵阵,丹田的灵气似乎用之不竭,源源不断的通过会阴,冲向你付出的命门穴。
不久,命门穴总算填满了,宁拂尘感觉胸背胀痛欲裂,宁拂尘咬紧牙根,一次次引导灵气涌入命门,不久,命门学终于打开,灵气像开了闸的洪水,直冲风府。
风府穴位于颈椎要塞,经脉隐于颈椎内侧,狭窄难通,灵气想要通过风府,首先得拓宽渠道。
灵气一次次冲向风府,宁拂尘突然感到有点灵气不继,人也从入定中醒来,原来,东方已经开始发白,月华之气没有了。
宁拂尘伸了个懒腰,惬意的舒展了一下腰腿,打坐一晚上,人显得神采奕奕。
洗簌完毕,宁拂尘不再逗留,直奔宁城公园。
刚进公园,宁拂尘便发现了身穿白色运动衣服的穆老,一身纯白色,格外引人注目。
穆老一见宁拂尘,顿时吃了一惊,宁拂尘伐毛洗髓后,一身皮肤晶莹剔透,全身散发一股肤晕,好像仙气包裹一样。
宁拂尘走进穆老,恭敬的叫了一声:“穆老,您早。”
穆老一把抓住宁拂尘的手道:“几天不见,小友竟然已经通玄了?”
宁拂尘一愣:“通玄?什么意思?”
“通玄就是进入玄级高手之列。”
“肯定没有,顶多黄级初期而已。”宁拂尘谦虚的道,他不想那么惊世骇俗,整个宁城都没有黄级高手,他要是玄级,太离谱了,本来他的修仙功法也和古武内功的天地玄黄四大境界完全不同,不具备可比性。
“呵呵,老夫练习太极拳已经有四十多年了,风雨无阻,从未间断,虽然进境不大,但目前身体倒还硬朗。两年前我从一个道士那里学了一套秘传五禽戏,这套功法比目前市面上流行的五禽戏有很大区别。练了两年,发现太极拳和五禽戏如果交替锻炼,可以相得益彰,只有几个月,我的丹田就感到了热感,近几个月,还依稀有了一丝气感。”穆老停了一会,见宁拂尘没有说话,又道:“我看小友的太极拳进境如此神速,应该有独特的心得才是。”
宁拂尘淡淡的一笑道:“我修习的不是正规的太极拳,不如您老稳打稳扎根基稳固。”
“那倒是,老夫所学,纯属于修身养性,防病健体,看小友功法似乎是攻击性的内功。”
“天下功夫,同宗同源,太极拳练到极致,也能杀人于一念之间。”
“说得好,天下武学,殊途同归,都是一个理。”穆老一边说一边拉开架子:“来,你仔细看看这五禽戏。”
穆老说完,不再出声,手脚着地,忽而前俯,忽而后延,一会在地上爬行数步,模样就像一只刚下山的老虎;忽然,穆老身形一变,伸长脖子左右转动到极致,活像一只长颈鹿。
不一会,一套五禽戏便练完了。
宁拂尘心里好奇,也学着穆老趴在地上,当他身子尽量前伸时,忽然感觉全身灵气鼓动激荡,全身经脉瞬间疏通了不少,向前爬完七步后,宁拂尘实在忍不住,仰天长啸了一声。
这一声长啸持续近一分钟,穆老在旁边只觉得耳鼓震动,全身的瓶颈好似突然一松,经脉似乎也跟着疏通了不少。
宁拂尘凝神静气,按照穆老的动作,伸长脖子,左右转到极限,突然,汇集在风府穴的灵气越过鸿沟,直达百会穴。
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窗外的月光又被分解成一小片一小片的月华之气,吸入宁拂尘身上,深深的吸一口气,诸多灵气随之吸入肺腑,不断的壮大丹田,有了铜板聚灵阵,丹田的灵气似乎用之不竭,源源不断的通过会阴,冲向你付出的命门穴。
不久,命门穴总算填满了,宁拂尘感觉胸背胀痛欲裂,宁拂尘咬紧牙根,一次次引导灵气涌入命门,不久,命门学终于打开,灵气像开了闸的洪水,直冲风府。
风府穴位于颈椎要塞,经脉隐于颈椎内侧,狭窄难通,灵气想要通过风府,首先得拓宽渠道。
灵气一次次冲向风府,宁拂尘突然感到有点灵气不继,人也从入定中醒来,原来,东方已经开始发白,月华之气没有了。
宁拂尘伸了个懒腰,惬意的舒展了一下腰腿,打坐一晚上,人显得神采奕奕。
洗簌完毕,宁拂尘不再逗留,直奔宁城公园。
刚进公园,宁拂尘便发现了身穿白色运动衣服的穆老,一身纯白色,格外引人注目。
穆老一见宁拂尘,顿时吃了一惊,宁拂尘伐毛洗髓后,一身皮肤晶莹剔透,全身散发一股肤晕,好像仙气包裹一样。
宁拂尘走进穆老,恭敬的叫了一声:“穆老,您早。”
穆老一把抓住宁拂尘的手道:“几天不见,小友竟然已经通玄了?”
宁拂尘一愣:“通玄?什么意思?”
“通玄就是进入玄级高手之列。”
“肯定没有,顶多黄级初期而已。”宁拂尘谦虚的道,他不想那么惊世骇俗,整个宁城都没有黄级高手,他要是玄级,太离谱了,本来他的修仙功法也和古武内功的天地玄黄四大境界完全不同,不具备可比性。
“呵呵,老夫练习太极拳已经有四十多年了,风雨无阻,从未间断,虽然进境不大,但目前身体倒还硬朗。两年前我从一个道士那里学了一套秘传五禽戏,这套功法比目前市面上流行的五禽戏有很大区别。练了两年,发现太极拳和五禽戏如果交替锻炼,可以相得益彰,只有几个月,我的丹田就感到了热感,近几个月,还依稀有了一丝气感。”穆老停了一会,见宁拂尘没有说话,又道:“我看小友的太极拳进境如此神速,应该有独特的心得才是。”
宁拂尘淡淡的一笑道:“我修习的不是正规的太极拳,不如您老稳打稳扎根基稳固。”
“那倒是,老夫所学,纯属于修身养性,防病健体,看小友功法似乎是攻击性的内功。”
“天下功夫,同宗同源,太极拳练到极致,也能杀人于一念之间。”
“说得好,天下武学,殊途同归,都是一个理。”穆老一边说一边拉开架子:“来,你仔细看看这五禽戏。”
穆老说完,不再出声,手脚着地,忽而前俯,忽而后延,一会在地上爬行数步,模样就像一只刚下山的老虎;忽然,穆老身形一变,伸长脖子左右转动到极致,活像一只长颈鹿。
不一会,一套五禽戏便练完了。
宁拂尘心里好奇,也学着穆老趴在地上,当他身子尽量前伸时,忽然感觉全身灵气鼓动激荡,全身经脉瞬间疏通了不少,向前爬完七步后,宁拂尘实在忍不住,仰天长啸了一声。
这一声长啸持续近一分钟,穆老在旁边只觉得耳鼓震动,全身的瓶颈好似突然一松,经脉似乎也跟着疏通了不少。
宁拂尘凝神静气,按照穆老的动作,伸长脖子,左右转到极限,突然,汇集在风府穴的灵气越过鸿沟,直达百会穴。
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