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小敏拿起几本介绍太极拳的书,按照上面说的比划起来。“李越,太极拳整个都挺适合我的不光是擒拿术。它是一门武术,还将辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化,针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。我一定要好好学学。”
小敏仔细的看了太极阴阳养生理论,越看越觉得这些理论思维很适合自己,太极拳拳术套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。这些都分成不同的流派,小敏大致翻阅了一下做到心中有数,以后再慢慢练。太极拳器械套路引起了她的注意。
“李越,太极拳还有器械套路,原本我以为只是拳术呢!没想到也是用武器,单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、和青龙偃月刀,这些都是属于管制的刀具,没法随身携带,只能做表演使用。哎,这个本是什么?太极大杆。”
仔细地看了看太极大杆的介绍。是太极器械中长器械重兵器的一种,在太极拳中是提高太极功夫很好的辅助器械,也是太极拳中功力训练的最佳器械。大杆本身就是整棵白蜡树,去除树的表皮。
“李越,这个也很适合我,既能用它提高拳术,也能当武器用。虽然不能拿随身带着。但是学会了之后,在山上随处拿出一根树干,也可以当大杆用。”然后又遗憾的说道:“但我还是得找一个能随身携带又不违禁的武器。”
李越递过来一本书“姐姐我帮你找了一个你看看行不行?”
小敏放下《太极拳》接过李越递过来的书“我看看这是什么?《九节鞭》。” 在古代用作暗器,可缠在腰间或折叠藏身,携带使用方便。九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成,每节用3个圆环连接起来,故称:“九节鞭”。
“原来这九节鞭的鞭头也是白钢的,能随便携带吗?”
“你也可以换成木质的。这样估计就没人管了。”
“好了。我决定了就练太极拳,太极大杆还有九节鞭。”
李越说道,“我先给你找找看有什么合适的东西做成太极大杆、九节鞭。我记得在省城动植物园收集的植物中有白蜡树。”
“李越全靠你了,要不然我根本想不到玉镯里面有白蜡树。”
“我你就放心吧,你先去看太极拳吧!”
小敏通读完所有的太极拳书籍,然后决定先站桩。身体自然站立。两脚横开与肩同宽,成11字形。头正身直,二目垂帘向前下方斜视。从头到脚,进行周身放松。两手自然下垂,贴于大腿两侧。舌抵门牙牙龈。站桩心法:身体放松后观想自身与茫茫宇宙混然合为一体,进入忘我境界。
小敏觉得有些达不到“与茫茫宇宙混然合为一体进入忘我境界”,尽量放松,什么都不想吧!几分钟之后小敏逐渐进入了状态……
李越离开宫殿到了核心区,选定几棵白蜡树。去除树的表皮,最后制成的太极大杆有各种尺寸,直径从3厘米到6厘米,长度从3米到5米不等。耐干燥、潮湿、通体洁白如玉、坚而不硬、柔而不折。
小敏站了二十几分钟。发现李越在身边。“你把太极大杆、九节鞭都做好了?速度可真够快的。”
“没有,九节鞭的材料不够。先买现成的练习吧!以后我再给你做啊。就是太极大杆你先试一下是不是手?”
小敏还不会舞动,只是试了一下手感,“很好,拿在手里挺舒服的就用这个吧!”
“你还要继续练习吗?”
“不然总不能一口气吃个胖子,今天先选定的项目,以后慢慢再练。多准备一些书籍。而且也不能光照书上的练,还得找人学。”
“你要到武术馆去报名吗?”
“那倒用不着,到武术馆去,还得跟我父母请示。可以偷师啊!又一能观察别人训练,就可以了。这个以后再说,走吧!到新房子里去,我要烀苞米。”
“你老姨不是说了吗她晚上给你烀苞米。”
“干点活又累不坏。你呀,就是太懒了。我老姨一天卖菜很辛苦,我尽量多干点给她减轻点负担。”
李越撅起了小嘴,“姐姐我才不懒呢!我也能干很多活,你不是喜欢吃烀苞米吗?我在玉镯里给你烀一大锅。”
“好了好了,我... -->>
小敏拿起几本介绍太极拳的书,按照上面说的比划起来。“李越,太极拳整个都挺适合我的不光是擒拿术。它是一门武术,还将辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化,针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。我一定要好好学学。”
小敏仔细的看了太极阴阳养生理论,越看越觉得这些理论思维很适合自己,太极拳拳术套路、太极推手以及太极拳辅助训练法。其拳术套路有大架一路、二路、小架一路、二路。这些都分成不同的流派,小敏大致翻阅了一下做到心中有数,以后再慢慢练。太极拳器械套路引起了她的注意。
“李越,太极拳还有器械套路,原本我以为只是拳术呢!没想到也是用武器,单刀、双刀、单剑、双剑、单锏、双锏、枪、和青龙偃月刀,这些都是属于管制的刀具,没法随身携带,只能做表演使用。哎,这个本是什么?太极大杆。”
仔细地看了看太极大杆的介绍。是太极器械中长器械重兵器的一种,在太极拳中是提高太极功夫很好的辅助器械,也是太极拳中功力训练的最佳器械。大杆本身就是整棵白蜡树,去除树的表皮。
“李越,这个也很适合我,既能用它提高拳术,也能当武器用。虽然不能拿随身带着。但是学会了之后,在山上随处拿出一根树干,也可以当大杆用。”然后又遗憾的说道:“但我还是得找一个能随身携带又不违禁的武器。”
李越递过来一本书“姐姐我帮你找了一个你看看行不行?”
小敏放下《太极拳》接过李越递过来的书“我看看这是什么?《九节鞭》。” 在古代用作暗器,可缠在腰间或折叠藏身,携带使用方便。九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成,每节用3个圆环连接起来,故称:“九节鞭”。
“原来这九节鞭的鞭头也是白钢的,能随便携带吗?”
“你也可以换成木质的。这样估计就没人管了。”
“好了。我决定了就练太极拳,太极大杆还有九节鞭。”
李越说道,“我先给你找找看有什么合适的东西做成太极大杆、九节鞭。我记得在省城动植物园收集的植物中有白蜡树。”
“李越全靠你了,要不然我根本想不到玉镯里面有白蜡树。”
“我你就放心吧,你先去看太极拳吧!”
小敏通读完所有的太极拳书籍,然后决定先站桩。身体自然站立。两脚横开与肩同宽,成11字形。头正身直,二目垂帘向前下方斜视。从头到脚,进行周身放松。两手自然下垂,贴于大腿两侧。舌抵门牙牙龈。站桩心法:身体放松后观想自身与茫茫宇宙混然合为一体,进入忘我境界。
小敏觉得有些达不到“与茫茫宇宙混然合为一体进入忘我境界”,尽量放松,什么都不想吧!几分钟之后小敏逐渐进入了状态……
李越离开宫殿到了核心区,选定几棵白蜡树。去除树的表皮,最后制成的太极大杆有各种尺寸,直径从3厘米到6厘米,长度从3米到5米不等。耐干燥、潮湿、通体洁白如玉、坚而不硬、柔而不折。
小敏站了二十几分钟。发现李越在身边。“你把太极大杆、九节鞭都做好了?速度可真够快的。”
“没有,九节鞭的材料不够。先买现成的练习吧!以后我再给你做啊。就是太极大杆你先试一下是不是手?”
小敏还不会舞动,只是试了一下手感,“很好,拿在手里挺舒服的就用这个吧!”
“你还要继续练习吗?”
“不然总不能一口气吃个胖子,今天先选定的项目,以后慢慢再练。多准备一些书籍。而且也不能光照书上的练,还得找人学。”
“你要到武术馆去报名吗?”
“那倒用不着,到武术馆去,还得跟我父母请示。可以偷师啊!又一能观察别人训练,就可以了。这个以后再说,走吧!到新房子里去,我要烀苞米。”
“你老姨不是说了吗她晚上给你烀苞米。”
“干点活又累不坏。你呀,就是太懒了。我老姨一天卖菜很辛苦,我尽量多干点给她减轻点负担。”
李越撅起了小嘴,“姐姐我才不懒呢!我也能干很多活,你不是喜欢吃烀苞米吗?我在玉镯里给你烀一大锅。”
“好了好了,我... -->>
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