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许久之后,一身重汗的姚禹才挣扎着从地上爬了起身。
他弯曲手臂,看着明显粗壮了一截的肱二头肌,脸上露出满意笑容。
姚禹先是测量了下直臂围——37厘米,多了二厘米,接着走到哑铃架前,拿起之前常用的15KG哑铃,走到牧师凳前,用标准姿势做起了二头肌弯举的动作。
十下一组下来,感觉有点轻松,没有往日里头那种咬牙切齿的感觉。
他直接换成了20K的。
“啊!”
“哦!”
剧烈的膨胀,撕裂感从手臂二头肌处传来,姚禹忍不住又喊了出声。
隔壁邻居怒了,你这大白天的,每天都这么撕声裂肺的,还让我这单身狗日子怎么过啊!
“砰!砰!砰!”
一阵剧烈的敲门声传来。
“谁啊!”姚禹纳闷道。
他放下哑铃,****着上身,走过去开门。
门一打开。一尊肌肉男出现在眼前,邻居的怒火果断就烟消云散了。
“什么事?”
姚禹问道。
“没,没,没事!”
“我敲错门了。”
在姚禹那刚练完,青筋毕露的一身澎湃肌肉面前,邻居斯文男瞬间就怂了。
“我这么老实,又不锤人,这家伙胆子真小!”姚禹心中吐槽道。
他有测了下体脂,看着眼前的8%的数字,满意的笑了。
“体脂8%已经达到了专业运动员的标准了。”
“再配上这一身发达肌肉,小鬼子,你惨了!”
……
北平温德海姆五星酒店里头,藤野二郎正得意的看着电视,电视里头就是那天他和郑达轩比赛的场景。
这段时间来,每天他一有空就会不断地看这段节目,沉浸在自己耀武扬威的回忆中,难以自拔。
当然,这段重播是没有后面那段垃圾遁片段的。
“呵呵!还有两周的时间,我这擂台就算圆满成功了,到时候回到了国内,我就是民族英雄了。”
“荣耀将会伴随我!藤野二郎得意洋洋地想道:“当初不惜变卖祖屋,买这兴奋剂,这条路真是走对了。”
……
当天晚上,八闽电视台高手在民间的节目组摄影师吴剑锋,带着一个姚禹完全意想不到的客人登门拜访。
“你就是姚禹?这身肌肉果然不错,我看好你。”
那哥们一只手打着石膏,另外一手也不太灵活的拍着姚禹的肩膀说道:“我看过你之前的视频了,底子不错,身上的肌肉情况比我意料中的好,只要再有针对性地练习上一段时间,肯定可以灭了那小鬼子。”
“姚禹,他,你认识吧!我就不用介绍了吧!”
吴剑锋看着姚禹那吃惊的模样,笑着说道。
“郑达轩!”
“****,你怎么来了,吴剑锋你也不打个电话,我好下去接你们啊!”姚禹看着曾经的世界纪录保持者,就这么突然出现在自己眼前,有点小激动。
“时间不多,咱就不扯这些虚的了,今天过来,我是有些话想和你说。”郑达轩看着姚禹说道。
“洗耳恭听!”
虽然郑达轩惜败于小鬼子手里,但是之前在擂台... -->>
许久之后,一身重汗的姚禹才挣扎着从地上爬了起身。
他弯曲手臂,看着明显粗壮了一截的肱二头肌,脸上露出满意笑容。
姚禹先是测量了下直臂围——37厘米,多了二厘米,接着走到哑铃架前,拿起之前常用的15KG哑铃,走到牧师凳前,用标准姿势做起了二头肌弯举的动作。
十下一组下来,感觉有点轻松,没有往日里头那种咬牙切齿的感觉。
他直接换成了20K的。
“啊!”
“哦!”
剧烈的膨胀,撕裂感从手臂二头肌处传来,姚禹忍不住又喊了出声。
隔壁邻居怒了,你这大白天的,每天都这么撕声裂肺的,还让我这单身狗日子怎么过啊!
“砰!砰!砰!”
一阵剧烈的敲门声传来。
“谁啊!”姚禹纳闷道。
他放下哑铃,****着上身,走过去开门。
门一打开。一尊肌肉男出现在眼前,邻居的怒火果断就烟消云散了。
“什么事?”
姚禹问道。
“没,没,没事!”
“我敲错门了。”
在姚禹那刚练完,青筋毕露的一身澎湃肌肉面前,邻居斯文男瞬间就怂了。
“我这么老实,又不锤人,这家伙胆子真小!”姚禹心中吐槽道。
他有测了下体脂,看着眼前的8%的数字,满意的笑了。
“体脂8%已经达到了专业运动员的标准了。”
“再配上这一身发达肌肉,小鬼子,你惨了!”
……
北平温德海姆五星酒店里头,藤野二郎正得意的看着电视,电视里头就是那天他和郑达轩比赛的场景。
这段时间来,每天他一有空就会不断地看这段节目,沉浸在自己耀武扬威的回忆中,难以自拔。
当然,这段重播是没有后面那段垃圾遁片段的。
“呵呵!还有两周的时间,我这擂台就算圆满成功了,到时候回到了国内,我就是民族英雄了。”
“荣耀将会伴随我!藤野二郎得意洋洋地想道:“当初不惜变卖祖屋,买这兴奋剂,这条路真是走对了。”
……
当天晚上,八闽电视台高手在民间的节目组摄影师吴剑锋,带着一个姚禹完全意想不到的客人登门拜访。
“你就是姚禹?这身肌肉果然不错,我看好你。”
那哥们一只手打着石膏,另外一手也不太灵活的拍着姚禹的肩膀说道:“我看过你之前的视频了,底子不错,身上的肌肉情况比我意料中的好,只要再有针对性地练习上一段时间,肯定可以灭了那小鬼子。”
“姚禹,他,你认识吧!我就不用介绍了吧!”
吴剑锋看着姚禹那吃惊的模样,笑着说道。
“郑达轩!”
“****,你怎么来了,吴剑锋你也不打个电话,我好下去接你们啊!”姚禹看着曾经的世界纪录保持者,就这么突然出现在自己眼前,有点小激动。
“时间不多,咱就不扯这些虚的了,今天过来,我是有些话想和你说。”郑达轩看着姚禹说道。
“洗耳恭听!”
虽然郑达轩惜败于小鬼子手里,但是之前在擂台... -->>
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