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卷一初始修仙四十五完美进阶练气三层(下)
依灵的基础本就打得牢靠，再加上那蕴含天地灵气的灵晶，再说，还有一枚高级灵石，这样几率就会大很多。
这块灵晶入口，体内立时升腾一种醇厚祥和的灵气，依灵只感觉到浑身的筋骨，皮肤，毛发，力量，等等，都在这一瞬间发生了奇异的转变，体内的灵气一时间更是活泼非常，并且有壮大的迹象。
依灵引导着这团精纯的灵气，毫不迟疑的，集中其精神力，透过上丹田，过泥丸，穿玉枕而下，沿脊柱的髓腔下降，至尾闾绕过提肛，
再到膻中穴那一寸三分地儿，默照守膻中穴内有一青莲，莲上荷花开放合拢，荷梗下通丹田，久久行持，灵气入此窍之中，停住，圆月光明中，下丹田犹如一耐高温的坩锅，此时，炉中之火点燃后，火焰闪闪灼灼，热力炙人。
依灵紧紧抓住炼形这个关键，谨记先生的那句：丹田上一点，天目外一窍。
呼吸就那么自然而然的，从九霄之兜率天处，呼吸采聚光气于体内。那九霄之上，兜率天上楼阁灵山，红、绿、白、黑、黄五色之光气灿然，随着缓、慢、深、长、细的吸气，五色光忙当空直泻而下，进入前额区和双鼻孔之内穿过上丹田。过泥丸，到玉枕处分为三股，额部之一股包裹脊柱内外整体而下，左侧鼻孔之气顺脊柱左侧而降，右侧鼻孔之气沿脊柱右侧而降。
依灵引导着这三股光气过玉枕穿夹脊经命门渡尾闾，在此合为一股，又分成两股，从两侧绕过提肛，包裹和吹焰炉中之火，火焰熊熊，依灵闭气片刻，同时依灵感觉到灵气云雾弥漫锅的四周，充满小腹腔区，一部分进入空锅内如云雾状，凝聚锅内。
待得观想分明，闭气数足，随着呼气与锅外四周之光气聚为一气柱，沿任脉的深层向上过脐部、膻中、经气管深层上升至咽喉，上升至咽部入泥丸，注入上丹田中。
如是反复，九霄之兜率天上五色灵气随着呼吸，采集光气聚于体内，依灵就这样，顺着自己的身体筋脉一遍遍的洗刷了过去，循序渐进的，不知疲劳的，一点一点搬运着大自然的精灵之气。
随着灵气的不断冲击，依灵觉得，骨骼变得越来越坚硬，细质，甚至还隐隐的有种莹莹的光泽，经脉越来越坚韧，宽阔，灵气的流动愈来愈快，愈来愈快，快到体外的灵气聚拢速度都跟不上体内的灵气运转速度的时候，依灵果断的开始引用极品灵石的灵气。
极品灵石的精华通过劳宫穴进入体内的经脉，转化为一股精纯之极的灵气融于她体内正在运行的灵气行列，入她的口中，再次化为一股精纯到及致的药力，冲刷着她的经脉，再慢慢回归于丹田，冲刷着他的神经每一寸末稍。
每当二十四次呼吸循环，口中金津玉液逐渐充满，急需下咽时，依灵便停止武火采炼，似感非感中，胸部和腹部相接处的横隔变为锅盖，呈穹隆状，中央有一孔，孔中一管直通咽喉。存想分明后，将口中唾液分三次缓缓咽下，注满管腔，然后缓缓经盖顶的孔隙，一滴滴，历历分明地滴入锅中，与锅中氤氲光气混溶一体。
将管腔中金精玉液分为三十六滴，滴注于云团雾状的锅中，这样的过程依然别样的有声有色，每一次，依灵的心中都有着淡淡的感动和惊... -->>
卷一初始修仙四十五完美进阶练气三层(下)
依灵的基础本就打得牢靠，再加上那蕴含天地灵气的灵晶，再说，还有一枚高级灵石，这样几率就会大很多。
这块灵晶入口，体内立时升腾一种醇厚祥和的灵气，依灵只感觉到浑身的筋骨，皮肤，毛发，力量，等等，都在这一瞬间发生了奇异的转变，体内的灵气一时间更是活泼非常，并且有壮大的迹象。
依灵引导着这团精纯的灵气，毫不迟疑的，集中其精神力，透过上丹田，过泥丸，穿玉枕而下，沿脊柱的髓腔下降，至尾闾绕过提肛，
再到膻中穴那一寸三分地儿，默照守膻中穴内有一青莲，莲上荷花开放合拢，荷梗下通丹田，久久行持，灵气入此窍之中，停住，圆月光明中，下丹田犹如一耐高温的坩锅，此时，炉中之火点燃后，火焰闪闪灼灼，热力炙人。
依灵紧紧抓住炼形这个关键，谨记先生的那句：丹田上一点，天目外一窍。
呼吸就那么自然而然的，从九霄之兜率天处，呼吸采聚光气于体内。那九霄之上，兜率天上楼阁灵山，红、绿、白、黑、黄五色之光气灿然，随着缓、慢、深、长、细的吸气，五色光忙当空直泻而下，进入前额区和双鼻孔之内穿过上丹田。过泥丸，到玉枕处分为三股，额部之一股包裹脊柱内外整体而下，左侧鼻孔之气顺脊柱左侧而降，右侧鼻孔之气沿脊柱右侧而降。
依灵引导着这三股光气过玉枕穿夹脊经命门渡尾闾，在此合为一股，又分成两股，从两侧绕过提肛，包裹和吹焰炉中之火，火焰熊熊，依灵闭气片刻，同时依灵感觉到灵气云雾弥漫锅的四周，充满小腹腔区，一部分进入空锅内如云雾状，凝聚锅内。
待得观想分明，闭气数足，随着呼气与锅外四周之光气聚为一气柱，沿任脉的深层向上过脐部、膻中、经气管深层上升至咽喉，上升至咽部入泥丸，注入上丹田中。
如是反复，九霄之兜率天上五色灵气随着呼吸，采集光气聚于体内，依灵就这样，顺着自己的身体筋脉一遍遍的洗刷了过去，循序渐进的，不知疲劳的，一点一点搬运着大自然的精灵之气。
随着灵气的不断冲击，依灵觉得，骨骼变得越来越坚硬，细质，甚至还隐隐的有种莹莹的光泽，经脉越来越坚韧，宽阔，灵气的流动愈来愈快，愈来愈快，快到体外的灵气聚拢速度都跟不上体内的灵气运转速度的时候，依灵果断的开始引用极品灵石的灵气。
极品灵石的精华通过劳宫穴进入体内的经脉，转化为一股精纯之极的灵气融于她体内正在运行的灵气行列，入她的口中，再次化为一股精纯到及致的药力，冲刷着她的经脉，再慢慢回归于丹田，冲刷着他的神经每一寸末稍。
每当二十四次呼吸循环，口中金津玉液逐渐充满，急需下咽时，依灵便停止武火采炼，似感非感中，胸部和腹部相接处的横隔变为锅盖，呈穹隆状，中央有一孔，孔中一管直通咽喉。存想分明后，将口中唾液分三次缓缓咽下，注满管腔，然后缓缓经盖顶的孔隙，一滴滴，历历分明地滴入锅中，与锅中氤氲光气混溶一体。
将管腔中金精玉液分为三十六滴，滴注于云团雾状的锅中，这样的过程依然别样的有声有色，每一次，依灵的心中都有着淡淡的感动和惊... -->>
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