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“原来炼体期竟分三个小境界，后天期，先天期，先天期圆满！初入武道，锻炼皮肉筋骨，炼精化气，是为后天；待打通十二正经、奇经八脉，贯穿任督二脉为进阶先天，此时后天真气转化为先天真气，相当于炼气中期；从先天期到先天圆满则是一个大槛，几乎所有凡俗武者都卡在这里，原因无他，因为此时需要打通神秘无比的天地二桥，才能进入下一个大境界，通脉期！
进阶通脉则相当于筑基期，通脉期即打通人体十三条隐脉，隐脉打通，等若制约人体与天地元气沟通的最后一道藩篱也被清除，人体可以通过窍穴自由沟通天地元气，从而具有翻江倒海的大神通！”
郭旭盘坐青石之上，手捧金页，不断揣摩。昨晚拿到金页后，郭旭激动的几乎彻夜难眠，辗转反侧，不知道何时才迷迷糊糊的睡去，天刚微亮就起身赶往药园，习练了一阵鹤舞后，就迫不及待的研读金页经文。
至此他终于知道了炼体的路该怎么走，知道了炼体的境界同样不凡，不弱于炼气！这页金经给他提供了一条异乎寻常的大道！
只是可惜这《冰心秘典》并不完整，他手头仅有一页，仅有修炼到通脉期的法门，后面还有何等境界以及如何修炼则完全茫然了。
郭旭一阵遗憾，但旋即感觉自己太贪心了，能得此经文已是逆天机缘，世上的事情往往有缺憾，哪有十全十美的。
“七禽炼体术脱胎于此金页，或者说只是凭灵妖百变身法演化出来的一种身法。华神医看来也炼过此身法，只是似乎没有练成，经过模仿和借鉴后，创出一门强身健体的身法取名七禽炼体术！。”
郭旭在寻思，“经书里有言，此身法需至先天期方可习练，至通脉期才可练成，是一门精妙异常，神乎其技的身法绝技！七禽炼体术脱胎于此身法，虽达不到灵妖百变的高度，但亦颇为精妙，同时更能强身健体，打熬筋骨，辅助后天期修炼，将来也可为习练灵妖百变身法打下基础！”
想想自己习练这七禽炼体术半个多月，身体素质大为改观，几乎有神效，看来这七禽炼体术非但不能丢，还要更加努力习练，争取早日练成。
他这一番思考，将修炼的种种关节明悟透彻，为自己修炼规划一个大致的方向。
自此郭旭，终于走上了一条真正的修仙之路！
每日清晨他习练七禽炼体术，中午至膳食阁大快朵颐，下午药园除虫，晚上抄誊经书，埋头苦读金页，一字一字推敲，一句一句研读，力求将那些文字、图形，经脉走向等记入脑海深处！
至子时，夜深人静，郭旭以打坐代替睡眠，按经文冥想，感悟己身，在丹田中寻找那一丝若有若无的气感！
就这样，日复一日，转眼间又快半个月过去！
郭旭的鹤舞已然大成，这一段时间的高质量饮食，炼精化气，冥思观想，丹田处已然孕育出一团真气，活泼泼、暖烘烘的，虽还弱小，但是却有一股异乎寻常的活力！
三本经书也早已誊抄完毕！这一日到了归还三本医经的日子。郭旭借阅的三本医经已然一个月到期，如过期不还，每日要加收贡献点。
郭旭看着那本《华氏医经秘要》一阵头疼，封皮破碎过虽然又经过重新裱糊，但是痕迹依然十分明显，不知道看管藏书的莫老会不会高抬贵手！
郭旭一路忐忑的到达藏书阁，莫老依旧是那个样子赤着脚丫在摇椅上晒太阳。
郭旭上前，恭谨道：“莫老，弟子今日来送还借阅的藏书。”
莫老眼皮都不抬，声音慵慵懒懒：“把书呈上来。”
郭旭硬着头皮将书放到窗口。
书刚放下，就忽的飞起，漂浮在... -->>
“原来炼体期竟分三个小境界，后天期，先天期，先天期圆满！初入武道，锻炼皮肉筋骨，炼精化气，是为后天；待打通十二正经、奇经八脉，贯穿任督二脉为进阶先天，此时后天真气转化为先天真气，相当于炼气中期；从先天期到先天圆满则是一个大槛，几乎所有凡俗武者都卡在这里，原因无他，因为此时需要打通神秘无比的天地二桥，才能进入下一个大境界，通脉期！
进阶通脉则相当于筑基期，通脉期即打通人体十三条隐脉，隐脉打通，等若制约人体与天地元气沟通的最后一道藩篱也被清除，人体可以通过窍穴自由沟通天地元气，从而具有翻江倒海的大神通！”
郭旭盘坐青石之上，手捧金页，不断揣摩。昨晚拿到金页后，郭旭激动的几乎彻夜难眠，辗转反侧，不知道何时才迷迷糊糊的睡去，天刚微亮就起身赶往药园，习练了一阵鹤舞后，就迫不及待的研读金页经文。
至此他终于知道了炼体的路该怎么走，知道了炼体的境界同样不凡，不弱于炼气！这页金经给他提供了一条异乎寻常的大道！
只是可惜这《冰心秘典》并不完整，他手头仅有一页，仅有修炼到通脉期的法门，后面还有何等境界以及如何修炼则完全茫然了。
郭旭一阵遗憾，但旋即感觉自己太贪心了，能得此经文已是逆天机缘，世上的事情往往有缺憾，哪有十全十美的。
“七禽炼体术脱胎于此金页，或者说只是凭灵妖百变身法演化出来的一种身法。华神医看来也炼过此身法，只是似乎没有练成，经过模仿和借鉴后，创出一门强身健体的身法取名七禽炼体术！。”
郭旭在寻思，“经书里有言，此身法需至先天期方可习练，至通脉期才可练成，是一门精妙异常，神乎其技的身法绝技！七禽炼体术脱胎于此身法，虽达不到灵妖百变的高度，但亦颇为精妙，同时更能强身健体，打熬筋骨，辅助后天期修炼，将来也可为习练灵妖百变身法打下基础！”
想想自己习练这七禽炼体术半个多月，身体素质大为改观，几乎有神效，看来这七禽炼体术非但不能丢，还要更加努力习练，争取早日练成。
他这一番思考，将修炼的种种关节明悟透彻，为自己修炼规划一个大致的方向。
自此郭旭，终于走上了一条真正的修仙之路！
每日清晨他习练七禽炼体术，中午至膳食阁大快朵颐，下午药园除虫，晚上抄誊经书，埋头苦读金页，一字一字推敲，一句一句研读，力求将那些文字、图形，经脉走向等记入脑海深处！
至子时，夜深人静，郭旭以打坐代替睡眠，按经文冥想，感悟己身，在丹田中寻找那一丝若有若无的气感！
就这样，日复一日，转眼间又快半个月过去！
郭旭的鹤舞已然大成，这一段时间的高质量饮食，炼精化气，冥思观想，丹田处已然孕育出一团真气，活泼泼、暖烘烘的，虽还弱小，但是却有一股异乎寻常的活力！
三本经书也早已誊抄完毕！这一日到了归还三本医经的日子。郭旭借阅的三本医经已然一个月到期，如过期不还，每日要加收贡献点。
郭旭看着那本《华氏医经秘要》一阵头疼，封皮破碎过虽然又经过重新裱糊，但是痕迹依然十分明显，不知道看管藏书的莫老会不会高抬贵手！
郭旭一路忐忑的到达藏书阁，莫老依旧是那个样子赤着脚丫在摇椅上晒太阳。
郭旭上前，恭谨道：“莫老，弟子今日来送还借阅的藏书。”
莫老眼皮都不抬，声音慵慵懒懒：“把书呈上来。”
郭旭硬着头皮将书放到窗口。
书刚放下，就忽的飞起，漂浮在... -->>
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