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陈夕在床上打坐，当然不是好玩，他是真正在练功。
从小学看了第一本武侠小说，陈夕就喜欢上了这玩意，并且深深迷恋神奇的中华武术。虽然理智告诉他，那是小说里面夸张的描写，在现实中是不可能存在如此不科学的神奇武功。但是在他大脑里面的情感深处，还是宁愿相信那些功夫是有的，只不过现在失传了，更重要的是现在的人娱乐、消遣多了，没有耐心，都不肯下苦工练习了，所以达不到那种程度。
陈夕自己收集了不少八十年代出版的武林杂志，那时候因为电影少林寺全国呈现习武热，也是武林杂志的黄金时期，那些旧杂志上面都介绍了不少优秀的传统武功绝技。他也有自己照着书本自习一些简单的武术，当然，这些都是实实在在的功夫，不是小说里面的神功。
不过，这几年虽然有黄飞鸿等功夫片掀起又一轮的功夫热，但是进入九十年代，大家已经没有那么狂热，更多的人盯着钱的方向了。
不知道为什么，这几年去病健身的气功突然之间火了，大概是一些气功治病实例的神奇、以及许多学气功的人开出了特异功能的缘故吧。全国冒出了各种各样的气功至少有几百种，其中比较出名、全国学习人比较多的有香功、中功、翔鹤桩等，众多或真或假的大气功师纷纷出山，推出自己的神奇气功。
在陈夕他们镇上，就有不少气功辅导站，比较多人学习的是一种叫做形意功的。不过，他没有钱、也没有时间去学这些气功。而且他的观念是，不要这些虚的，要学就学武警战士银枪顶喉、拳掌破砖那样的硬气功。
有一次陈夕早上去跑步，跑到了镇上唯一的一个大广场上，现那里有各种气功修炼者在练功，也有打太极拳的，还有练习拳脚武术的。看到大家形态各异，陈夕觉得很好玩，便在一边坐着看他们练习。
旁边练气功的一个老头，见到陈夕蹲在那里乱看，就走到他的身边，问他为什么不自己去练习呢。陈夕说没有时间，也没有钱交辅导费用。结果那个老头说可以教他，不用钱的，时间也不是问题，只要他是有心练习就好了。
这让陈夕很意外，不过江湖险恶，他马上想到的是这人没安好心，肯定是教一点点初级入门的功夫，然后要继续学就问他要钱，或者到时候以走火入魔什么的来威胁他。
那个老头似乎看穿了陈夕的心思，说一定会教完他，而且绝对不会收钱。并且向他阐明了一些气功的常识，表示那不止是虚招那么简单，虽然不会明显看到作用，但是会有助于改善身体内部体系，舒筋活络、去病健身，甚至能让头脑清醒，从而开智力、帮助学习。
那个老头样子很老实，不像是骗子，再说他都应该是镇上的街坊，不是外地人，应该不会骗人的，如此一想，陈夕放心不小。话也都说得他心动了，打消了他觉得“软气功”无用的观念。其实他都想，学一下气功看看对记忆力、理解力有没有帮助，于是他就稀里糊涂的跟着那个老头学习了起来，他管那个老头叫做梁师傅。
后来，陈夕在书店里面买到一本少林武僧教头出的书，里面介绍了一些少林寺基本内功的练习方法，他这才现，武功里面所谓的内功，其实也可以算是气功里面的一类。从那之后，他就真正的用心跟着梁师傅学习了。
陈夕跟着梁师傅学习气功有半年多了，他每天晚上睡觉前自己会练习一阵，每个星期天早上就到广场上去找梁师傅。学了那么久，陈夕自己也没有感觉到身体有什么变化，不过练习的时候，感觉确实很舒服。而且比较用功练的时候，那段时间往往精神比较好，上课不会想打瞌睡，体力也似乎比较充沛，可以跟别人拼做伏卧撑。而比较偷懒的时候，精神、身体状态就要差多了。
陈夕在床上盘坐，但是现今天入静并不容易。本来一般人因为明天休息，所以周末晚上就是最放松的，也都没有心情学习工作什么的，更多的是想休闲、放松一下。他之所以今天晚上会早早的自动练功，是因为最近几天都没有什么怎么用功，所以想要临时补习一下。
陈夕也不知道自己练习的气功叫做什么名字，因为梁师傅没有告诉，只是说那是一门普通的气功而已。陈夕也没有去计较，反正是没花钱的，难道还想要学习一门有名气的气功吗？
在床底下的蝙蝠不知道是不是饿了，出低低的叫声，不过它似乎也明白这是在人类的房间里面，所以声音都是非常的小。
陈夕可以听到蝙蝠的叫声，不过他已经习以为常了，反正它自己不去找吃的，饿死也是活该了，他哪里知道找什么吃的喂蝙蝠？要是老鼠还好一点，留点剩饭就可以了。蝙蝠谁知道它们的习性？反正陈夕在图书馆也找了找书，但是没有看到相关的资料，总不能去问老师怎么喂蝙蝠吧？
他是关上了灯练功的，父母还以为他累了一个礼拜，今天想睡一个早觉，也就没有打扰他。
陈夕折腾了很久才慢慢进入状态，渐渐按照梁师傅教的方法练习静坐功法。或许可以练出深厚的内功呢！他一直是这样认为和期待的。
静心打坐比较难的就是开头的一阵，就算是经常打坐的人，刚刚把腿盘起来的时候，小腿都会压得很痛，只不过这个过程会快一点，很快就不痛。像陈夕那些三天打鱼、两天晒网的打坐，那当然会痛很久，这一段时间也是杂念特多的时候，所以时间也过得特慢。
等到真正进入了气功状态，或者说静下心来了，那时候时间就不再是一个负担了，可能一会儿的感觉实际上已经过了半天。
陈夕从气功状态“清醒”过来的时候，已经不知道过了多久，反正到处都已经是一片黑了，也没有了人声、电视声，大家都已经睡着了，应该是已经到了深夜。他把腿慢慢抬下来，盘腿坐了这么久，两条腿都已经麻痹了，当然不能像武侠小说里面那样一跃而起，也不能像电视里面放的那样马上站起来。他把腿伸直在床上，然后用手揉动了一阵，让腿恢复了正常的血液循环，这才倒下睡觉。
第二天一大早，陈夕就起身去跑步了。
说是跑步，实际上他现在是直奔广场上。哪里已经有很多人在晨练了，这也是政府部门为了贯彻国家刚刚颁布的全民健身计划纲要鼓励和宣传的结果。
让陈夕特别汗颜的是，每次他去的时候，梁师傅已经在那里练习了。有时候他特地提前一会儿过去，梁师傅也已经在那里了。他都不知道这个老头到底是几点钟起床的，大概老年人都睡眠时间比较短吧。
果然，今天陈夕到的时候，梁师傅又已经在那里了。他大致询问了一下陈夕这一个礼拜的进度，陈夕硬说自己很认真、很用功，不过没有什么进步。梁师傅也没有去考证陈夕的进度，大概也不好考吧？他开始指导陈夕练功。
环境往往造就人的行为，在周围一片安静、大家都在认真练功的气氛下，陈夕也一丝不苟的练习起来。周围的人大多是上了年纪的人，也有一些中年人，只有陈夕一个“小孩子”所以他显得有些突兀，不过大家都很用心练习，没有人会去留意这些。
随着太阳的高升，晨练的人们慢慢散去，梁师傅跟陈夕招呼了一声，他也离开了。陈夕是一个星期难得有一天时间练习，平时早上只能在自... -->>
陈夕在床上打坐，当然不是好玩，他是真正在练功。
从小学看了第一本武侠小说，陈夕就喜欢上了这玩意，并且深深迷恋神奇的中华武术。虽然理智告诉他，那是小说里面夸张的描写，在现实中是不可能存在如此不科学的神奇武功。但是在他大脑里面的情感深处，还是宁愿相信那些功夫是有的，只不过现在失传了，更重要的是现在的人娱乐、消遣多了，没有耐心，都不肯下苦工练习了，所以达不到那种程度。
陈夕自己收集了不少八十年代出版的武林杂志，那时候因为电影少林寺全国呈现习武热，也是武林杂志的黄金时期，那些旧杂志上面都介绍了不少优秀的传统武功绝技。他也有自己照着书本自习一些简单的武术，当然，这些都是实实在在的功夫，不是小说里面的神功。
不过，这几年虽然有黄飞鸿等功夫片掀起又一轮的功夫热，但是进入九十年代，大家已经没有那么狂热，更多的人盯着钱的方向了。
不知道为什么，这几年去病健身的气功突然之间火了，大概是一些气功治病实例的神奇、以及许多学气功的人开出了特异功能的缘故吧。全国冒出了各种各样的气功至少有几百种，其中比较出名、全国学习人比较多的有香功、中功、翔鹤桩等，众多或真或假的大气功师纷纷出山，推出自己的神奇气功。
在陈夕他们镇上，就有不少气功辅导站，比较多人学习的是一种叫做形意功的。不过，他没有钱、也没有时间去学这些气功。而且他的观念是，不要这些虚的，要学就学武警战士银枪顶喉、拳掌破砖那样的硬气功。
有一次陈夕早上去跑步，跑到了镇上唯一的一个大广场上，现那里有各种气功修炼者在练功，也有打太极拳的，还有练习拳脚武术的。看到大家形态各异，陈夕觉得很好玩，便在一边坐着看他们练习。
旁边练气功的一个老头，见到陈夕蹲在那里乱看，就走到他的身边，问他为什么不自己去练习呢。陈夕说没有时间，也没有钱交辅导费用。结果那个老头说可以教他，不用钱的，时间也不是问题，只要他是有心练习就好了。
这让陈夕很意外，不过江湖险恶，他马上想到的是这人没安好心，肯定是教一点点初级入门的功夫，然后要继续学就问他要钱，或者到时候以走火入魔什么的来威胁他。
那个老头似乎看穿了陈夕的心思，说一定会教完他，而且绝对不会收钱。并且向他阐明了一些气功的常识，表示那不止是虚招那么简单，虽然不会明显看到作用，但是会有助于改善身体内部体系，舒筋活络、去病健身，甚至能让头脑清醒，从而开智力、帮助学习。
那个老头样子很老实，不像是骗子，再说他都应该是镇上的街坊，不是外地人，应该不会骗人的，如此一想，陈夕放心不小。话也都说得他心动了，打消了他觉得“软气功”无用的观念。其实他都想，学一下气功看看对记忆力、理解力有没有帮助，于是他就稀里糊涂的跟着那个老头学习了起来，他管那个老头叫做梁师傅。
后来，陈夕在书店里面买到一本少林武僧教头出的书，里面介绍了一些少林寺基本内功的练习方法，他这才现，武功里面所谓的内功，其实也可以算是气功里面的一类。从那之后，他就真正的用心跟着梁师傅学习了。
陈夕跟着梁师傅学习气功有半年多了，他每天晚上睡觉前自己会练习一阵，每个星期天早上就到广场上去找梁师傅。学了那么久，陈夕自己也没有感觉到身体有什么变化，不过练习的时候，感觉确实很舒服。而且比较用功练的时候，那段时间往往精神比较好，上课不会想打瞌睡，体力也似乎比较充沛，可以跟别人拼做伏卧撑。而比较偷懒的时候，精神、身体状态就要差多了。
陈夕在床上盘坐，但是现今天入静并不容易。本来一般人因为明天休息，所以周末晚上就是最放松的，也都没有心情学习工作什么的，更多的是想休闲、放松一下。他之所以今天晚上会早早的自动练功，是因为最近几天都没有什么怎么用功，所以想要临时补习一下。
陈夕也不知道自己练习的气功叫做什么名字，因为梁师傅没有告诉，只是说那是一门普通的气功而已。陈夕也没有去计较，反正是没花钱的，难道还想要学习一门有名气的气功吗？
在床底下的蝙蝠不知道是不是饿了，出低低的叫声，不过它似乎也明白这是在人类的房间里面，所以声音都是非常的小。
陈夕可以听到蝙蝠的叫声，不过他已经习以为常了，反正它自己不去找吃的，饿死也是活该了，他哪里知道找什么吃的喂蝙蝠？要是老鼠还好一点，留点剩饭就可以了。蝙蝠谁知道它们的习性？反正陈夕在图书馆也找了找书，但是没有看到相关的资料，总不能去问老师怎么喂蝙蝠吧？
他是关上了灯练功的，父母还以为他累了一个礼拜，今天想睡一个早觉，也就没有打扰他。
陈夕折腾了很久才慢慢进入状态，渐渐按照梁师傅教的方法练习静坐功法。或许可以练出深厚的内功呢！他一直是这样认为和期待的。
静心打坐比较难的就是开头的一阵，就算是经常打坐的人，刚刚把腿盘起来的时候，小腿都会压得很痛，只不过这个过程会快一点，很快就不痛。像陈夕那些三天打鱼、两天晒网的打坐，那当然会痛很久，这一段时间也是杂念特多的时候，所以时间也过得特慢。
等到真正进入了气功状态，或者说静下心来了，那时候时间就不再是一个负担了，可能一会儿的感觉实际上已经过了半天。
陈夕从气功状态“清醒”过来的时候，已经不知道过了多久，反正到处都已经是一片黑了，也没有了人声、电视声，大家都已经睡着了，应该是已经到了深夜。他把腿慢慢抬下来，盘腿坐了这么久，两条腿都已经麻痹了，当然不能像武侠小说里面那样一跃而起，也不能像电视里面放的那样马上站起来。他把腿伸直在床上，然后用手揉动了一阵，让腿恢复了正常的血液循环，这才倒下睡觉。
第二天一大早，陈夕就起身去跑步了。
说是跑步，实际上他现在是直奔广场上。哪里已经有很多人在晨练了，这也是政府部门为了贯彻国家刚刚颁布的全民健身计划纲要鼓励和宣传的结果。
让陈夕特别汗颜的是，每次他去的时候，梁师傅已经在那里练习了。有时候他特地提前一会儿过去，梁师傅也已经在那里了。他都不知道这个老头到底是几点钟起床的，大概老年人都睡眠时间比较短吧。
果然，今天陈夕到的时候，梁师傅又已经在那里了。他大致询问了一下陈夕这一个礼拜的进度，陈夕硬说自己很认真、很用功，不过没有什么进步。梁师傅也没有去考证陈夕的进度，大概也不好考吧？他开始指导陈夕练功。
环境往往造就人的行为，在周围一片安静、大家都在认真练功的气氛下，陈夕也一丝不苟的练习起来。周围的人大多是上了年纪的人，也有一些中年人，只有陈夕一个“小孩子”所以他显得有些突兀，不过大家都很用心练习，没有人会去留意这些。
随着太阳的高升，晨练的人们慢慢散去，梁师傅跟陈夕招呼了一声，他也离开了。陈夕是一个星期难得有一天时间练习，平时早上只能在自... -->>
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