，然后点击“添加到主屏幕” 笔下文学 www.wbxwx.com，诡秘复苏无错无删减全文免费阅读！
徐闻听后，没有说话，而是继续有节奏的呼吸着。
每一次呼吸，他的身体就像是机器一般，在有节奏有规律的运动着。
丹田呼吸法，是每一次呼吸都格外的冗长而沉重。
这种呼吸法很困难，可一旦习惯之后，就会发现自己的丹田真的能量满满。
徐闻出乎意料的很喜欢这种感受，所以他尽量的在保持着这种独特的呼吸方式。
他要将这种丹田呼吸法，当做习惯。
让自己能够在睡觉的时候，也自由的做到丹田呼吸。
……
接下来的一周时间，徐闻一直在训练丹田呼吸法。
从一开始只能坚持一两个小时。
到现在基本上能够坚持七八个小时。
而且徐闻已经渐渐地将丹田呼吸法当做了习惯。
这种习惯对于徐闻来说，是一种再合适不过的修炼方式。
看到这一幕的老道士，倍感欣慰。
徐闻的修炼速度，超过了他的预期。
按照这个速度，徐闻用不了多久，就能够达成筑基。
筑基本来就不是一件容易的事情。
而徐闻又是以这个年纪开始修炼，可以说徐闻的修炼速度已经远超张崇光见过的所有修道者。
……
接下来的一段时间，徐闻按照老道士所言，开始了筑基的修炼。
每天不断地淬炼自己的身体，让自己体内蕴藏着的真元被激发出来。
紧接着，再用呼吸法将真元保存在丹田之中。
徐闻就这么不断的修炼，体内的真元也是越来越多。
不过这个过程十分的辛苦，而且还很累。
果然老道士没有骗他，锻炼身体其实就是在折磨身体，伤害身体。
“可惜了，早些年在警校的时候，如果掌握了这种修炼之法，恐怕早就筑基成功。”
这段时间的锻炼，让徐闻想到了当初他在警校学习的时候，受到的训练。
那个时候的训练，真的只是单纯的在训练。
不断地锤炼自己的身体，根本就没有在意体内被激活出来的真元。
如果那个时候自己掌握了修炼之法，那么现在自己体内的真元，早就已经达到了另外一个量级。
只有真的进入了修炼，徐闻才知道，原来真元是真的存在。
而且真元妙用无穷，它不仅仅可以用来强化自己的身体，还能够治愈伤口，让受到的伤势快速恢复。
而且，真元的修炼到了后期，还能够从体内击发出来，当做进攻的手段。
当然，这就需要进一步的配合相关的功法才行。
而说到功法，那么在武当就不得不提到武当绝学，太极拳。
武当太极，也是修行界公认的内家巅峰拳法。
这里的太极拳，可不是公园大爷的健身操，而是真正的杀人功夫。
太极拳配合真元，所爆发出的力量极为恐怖。
徐闻这段时间以来，最期待的就是有一天能够修炼到正宗的武当太极拳。
……
一个月后，老道士张崇光告诉徐闻。
“从明天开始，我叫你太极。”
听到这话的徐闻，内心激动得颤抖不已！
徐闻听后，没有说话，而是继续有节奏的呼吸着。
每一次呼吸，他的身体就像是机器一般，在有节奏有规律的运动着。
丹田呼吸法，是每一次呼吸都格外的冗长而沉重。
这种呼吸法很困难，可一旦习惯之后，就会发现自己的丹田真的能量满满。
徐闻出乎意料的很喜欢这种感受，所以他尽量的在保持着这种独特的呼吸方式。
他要将这种丹田呼吸法，当做习惯。
让自己能够在睡觉的时候，也自由的做到丹田呼吸。
……
接下来的一周时间，徐闻一直在训练丹田呼吸法。
从一开始只能坚持一两个小时。
到现在基本上能够坚持七八个小时。
而且徐闻已经渐渐地将丹田呼吸法当做了习惯。
这种习惯对于徐闻来说，是一种再合适不过的修炼方式。
看到这一幕的老道士，倍感欣慰。
徐闻的修炼速度，超过了他的预期。
按照这个速度，徐闻用不了多久，就能够达成筑基。
筑基本来就不是一件容易的事情。
而徐闻又是以这个年纪开始修炼，可以说徐闻的修炼速度已经远超张崇光见过的所有修道者。
……
接下来的一段时间，徐闻按照老道士所言，开始了筑基的修炼。
每天不断地淬炼自己的身体，让自己体内蕴藏着的真元被激发出来。
紧接着，再用呼吸法将真元保存在丹田之中。
徐闻就这么不断的修炼，体内的真元也是越来越多。
不过这个过程十分的辛苦，而且还很累。
果然老道士没有骗他，锻炼身体其实就是在折磨身体，伤害身体。
“可惜了，早些年在警校的时候，如果掌握了这种修炼之法，恐怕早就筑基成功。”
这段时间的锻炼，让徐闻想到了当初他在警校学习的时候，受到的训练。
那个时候的训练，真的只是单纯的在训练。
不断地锤炼自己的身体，根本就没有在意体内被激活出来的真元。
如果那个时候自己掌握了修炼之法，那么现在自己体内的真元，早就已经达到了另外一个量级。
只有真的进入了修炼，徐闻才知道，原来真元是真的存在。
而且真元妙用无穷，它不仅仅可以用来强化自己的身体，还能够治愈伤口，让受到的伤势快速恢复。
而且，真元的修炼到了后期，还能够从体内击发出来，当做进攻的手段。
当然，这就需要进一步的配合相关的功法才行。
而说到功法，那么在武当就不得不提到武当绝学，太极拳。
武当太极，也是修行界公认的内家巅峰拳法。
这里的太极拳，可不是公园大爷的健身操，而是真正的杀人功夫。
太极拳配合真元，所爆发出的力量极为恐怖。
徐闻这段时间以来，最期待的就是有一天能够修炼到正宗的武当太极拳。
……
一个月后，老道士张崇光告诉徐闻。
“从明天开始，我叫你太极。”
听到这话的徐闻，内心激动得颤抖不已！