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早晨醒来开心地跟自己说了早上好。静坐一会儿后，继续研究“天”的问题，不去想任何别人的说法。无果之后又想到梦里的提示，她为什么会对别人的话那么敏感？怕被别人挑剔？在意别人的看法？
在食堂对荤食者的回避态度隐藏着挑剔谴责，去市场买菜经过肉摊时也是这样，虽然她尽量不动分别心但依然感到不舒服。
……是因为我对别人挑剔所以才害怕被人挑剔；因为我谴责、评判别人所以也会谴责、评判自己。或者是因为我挑剔谴责评判自己，所以也对别人这么做？
你能不评判、谴责、挑剔自己吗？我就不评判你、不谴责你、不挑剔你。甚至你以为的那些瑕疵在我看来都那么可爱那么完美。你觉得不配站在我身边和我做朋友、爱人或是其他，但是你的一切都是我想要的。我创造你就是想要个和我不一样的。
可是别人好像不是这么说的。
不要管别人怎么说，每个人的过滤器都有些差别，你只管体验自己听到的。
柴燕心里软得一塌糊涂，浑身冒着幸福泡泡，有种异常满足的感觉，一场达到高峰的性爱在它面前也最多只能打五分。
她拥抱着自己，手慢慢拂过脸、颈、肩、手，就像祂在抚摸。
你以为是谁在抚摸这个身体。
她笑，手放在胸部轻揉一会儿继续向下……
看到了吗？小腹这里的能量很杂乱，透着寒气，你对性的感觉太矛盾了，爱恨交织。性本身并不脏或者低劣，身体也一样，所有那些想法都是错的。一切都是神圣的，没有非神圣的事物。
将手放在小腹，“对不起……放了很多评判在这。现在一切都归零了。”接着体验了放下一切的、和祂一起的性爱。有些习惯要纠正。
当她发现自己在追逐快感，马上回到无思想状态，专注当下的感受……
许久之后归于平静，继续轻抚身体，小腹和腿根处均是直冒寒气，不知排完没有。
下午的时候，孙老师过来跟她说了些工作内容。他决定给学生们上大课，每周两次，校长提议让其他老师也去听扩大教师队伍，他没问题只表示会一视同仁。而柴燕目前只需要协助他稳定课堂的能量场。
“什么都不用准备，你只管保持好状态就行了，周一上课你到最后排坐着。”
“好的。”柴燕微笑点头。
早晨醒来开心地跟自己说了早上好。静坐一会儿后，继续研究“天”的问题，不去想任何别人的说法。无果之后又想到梦里的提示，她为什么会对别人的话那么敏感？怕被别人挑剔？在意别人的看法？
在食堂对荤食者的回避态度隐藏着挑剔谴责，去市场买菜经过肉摊时也是这样，虽然她尽量不动分别心但依然感到不舒服。
……是因为我对别人挑剔所以才害怕被人挑剔；因为我谴责、评判别人所以也会谴责、评判自己。或者是因为我挑剔谴责评判自己，所以也对别人这么做？
你能不评判、谴责、挑剔自己吗？我就不评判你、不谴责你、不挑剔你。甚至你以为的那些瑕疵在我看来都那么可爱那么完美。你觉得不配站在我身边和我做朋友、爱人或是其他，但是你的一切都是我想要的。我创造你就是想要个和我不一样的。
可是别人好像不是这么说的。
不要管别人怎么说，每个人的过滤器都有些差别，你只管体验自己听到的。
柴燕心里软得一塌糊涂，浑身冒着幸福泡泡，有种异常满足的感觉，一场达到高峰的性爱在它面前也最多只能打五分。
她拥抱着自己，手慢慢拂过脸、颈、肩、手，就像祂在抚摸。
你以为是谁在抚摸这个身体。
她笑，手放在胸部轻揉一会儿继续向下……
看到了吗？小腹这里的能量很杂乱，透着寒气，你对性的感觉太矛盾了，爱恨交织。性本身并不脏或者低劣，身体也一样，所有那些想法都是错的。一切都是神圣的，没有非神圣的事物。
将手放在小腹，“对不起……放了很多评判在这。现在一切都归零了。”接着体验了放下一切的、和祂一起的性爱。有些习惯要纠正。
当她发现自己在追逐快感，马上回到无思想状态，专注当下的感受……
许久之后归于平静，继续轻抚身体，小腹和腿根处均是直冒寒气，不知排完没有。
下午的时候，孙老师过来跟她说了些工作内容。他决定给学生们上大课，每周两次，校长提议让其他老师也去听扩大教师队伍，他没问题只表示会一视同仁。而柴燕目前只需要协助他稳定课堂的能量场。
“什么都不用准备，你只管保持好状态就行了，周一上课你到最后排坐着。”
“好的。”柴燕微笑点头。