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于教主的身体有着极大的好处，可能修炼此功法后，不会再受蛊毒之苦。”
苏宁诧异的接过经书，原来只有赵安易的奇遇能解决这件事，但怎么左湛也寻到方法了。
“这是从何而得？”
“青云山。”
苏宁手颤了一下，瞳孔微微缩起，难不成左湛得到的就是赵安易的奇遇，这本功法就是秘籍？可这功法又是如何从赵安易手中得到的。“青云山？左护法怎么从天雪山去了青云山？”
左湛看着苏宁的小动作抿唇道：“雪蟾蜍未寻到，却找到一位游世大师，告诉我在青云山下藏着一本秘籍，可以消除奇蛊万毒，我这才去试试。还请教主好好修习此功法，若是真有奇效，教主可安心闭关，其他教内事务我可代劳。”
若是其他人说这种话，给人感觉就是谋位，但苏宁知道这圣教里的人都是一根筋，尤其左护法忠心程度堪比·····苏宁想了一会还是想不出形容词代替。他听左湛这样解释心里也没多想，也许因为他的出现，导致原本的轨迹开始发生了变化。
“好，我今晚便修习一番，这次多谢左护法了。”
左湛面色缓和些，随后便离开了房间。
苏宁等着左湛关上门时，立马翻开着这本书，虽然外面的字样看不清了，但是里面第一页的三个大字异常显眼：《洗髓经》
？？？苏宁脑中闪过好几个问号，他以前也是看过武侠小说的，对于《洗髓经》也有些了解，传闻《洗髓经》所记载的是一种先天内功，真气可以在体内循回而生生不息，用掌发生，一道无形的力道便可朝前涌去，克敌时伤人肺腑，还可挡住对方刀剑武器。另外《洗髓经》练成后，还可洗清体内的一切秽恶，不受任何迷幻物的干扰，内功精湛无比。
这个世界里居然有这种奇书的存在，苏宁立即坐上床盘腿起来，照着书上所说的第一个步骤，开始运行内息。
等到天色微明，晨光绚丽，外面早已鸡报三声起，窸窸窣窣的在外面响动。苏宁缓缓的睁开眼，昨晚虽然舒缓经脉一晚未眠，可身体却比以往轻松许多，也能感受到身体内部的气流平缓的朝着丹田的方向流去。
“碧灵，打水沐浴。”
外面候着的人纷纷进来布置好一切，苏宁轻轻松松的洗了个澡，穿着白色单衣，头发湿漉漉的搭在肩头。
“教主？”左湛今个一大早就来看看那本功法的使用效果，却没想到一开门，便看到苏宁拿着帕子绞着头发，湿漉漉的水滴顺着白皙优美的锁骨而下，染湿了前襟，内里的肌肤若隐若现。被蒸汽熏得有些红润的脸，加上水润润的眼睛，格外的诱人。
左湛突然有些口干舌燥起来，立马偏过头不去看向苏宁。
“左护法怎么来了？进来吧。”苏宁拿了个嵌竹丝梅花式凳坐下，招呼着左湛。
“今日来看看教主修习的如何了。”
左湛走了进来，低着头看着苏宁背后的乌发。
“很好，我才修习一晚便觉得身体轻松许多。”
“既然如此，教主可闭关好好修炼，有望去除蛊毒。”左湛看着湿漉漉的头发，心里痒痒的，随口答上苏宁几句后，便不自觉的伸手揽住了一缕发丝。
“左护法？”
左湛被这一问，突然晃过神来，心惊的背过手不自然的解释：“湿了不好，用内力烘干比较快。”
苏宁本来擦着头发，从镜子中看到左湛奇奇怪怪的动作，随口便问了一句，只是没想到左湛的回答着实有趣，忍不住暗笑，这护法真是像妈一样，什么事都要管管。“那你帮我吧。”既然左护法这么劳心劳力，苏宁也给他这个机会。
胡乱擦拭的头发有着毛糙，被左湛小心翼翼的捧起来，运送着内力烘干半湿纠结的发丝，苏宁只觉得头皮暖洋洋的格外舒服，就连左湛在用木梳梳理缠在一起的头发时，也不觉得疼痛，看来这个左护法真是居家旅行必备之人。
一头乌发被打理好，柔顺的铺在后背，发尾有些卷曲，带着刚刚梳洗完的清香。左湛拿着木梳一梳到尾，上面粘上了几根黑发，被左湛挑了出来，他见苏宁闭着眼没注意，鬼使神差的塞进了自己的怀里。
“教主，早膳准备好了。”碧灵刚刚见左护法来了，便带着下人去准备早膳，谁知进来时，竟然看见左护法给教主挽发，手艺熟练的拿着一根鎏金簪稳稳插好。
她是哪里做的不好吗？居然让左护法为教主挽发！她简直对不起圣教，对不起教主，对不起所有的教众，她没有服侍好教主！碧灵眼神飘忽，心里委屈的小人咬住帕子。
“左护法和我一起进膳，正巧吃完后商讨圣教之事。”苏宁拿着挂好的衣服穿上，一身浅蓝的对襟锦袍，腰带上悬着一方白玉，挽好的黑发衬着肤色如玉，清澄的眼睛沉静的看着左湛。
有匪君子，如金如锡，如圭如璧。
而在左湛的眼里，就是几种颜色绚丽的交织在一起：黑发，白肤，红唇，让人移不开眼。他居然现在才发现苏宁长得是如此好看，勾人心魄。
“好。”压低的声音按住惊慌之色，他居然对自家教主起了不该有的心思。
于教主的身体有着极大的好处，可能修炼此功法后，不会再受蛊毒之苦。”
苏宁诧异的接过经书，原来只有赵安易的奇遇能解决这件事，但怎么左湛也寻到方法了。
“这是从何而得？”
“青云山。”
苏宁手颤了一下，瞳孔微微缩起，难不成左湛得到的就是赵安易的奇遇，这本功法就是秘籍？可这功法又是如何从赵安易手中得到的。“青云山？左护法怎么从天雪山去了青云山？”
左湛看着苏宁的小动作抿唇道：“雪蟾蜍未寻到，却找到一位游世大师，告诉我在青云山下藏着一本秘籍，可以消除奇蛊万毒，我这才去试试。还请教主好好修习此功法，若是真有奇效，教主可安心闭关，其他教内事务我可代劳。”
若是其他人说这种话，给人感觉就是谋位，但苏宁知道这圣教里的人都是一根筋，尤其左护法忠心程度堪比·····苏宁想了一会还是想不出形容词代替。他听左湛这样解释心里也没多想，也许因为他的出现，导致原本的轨迹开始发生了变化。
“好，我今晚便修习一番，这次多谢左护法了。”
左湛面色缓和些，随后便离开了房间。
苏宁等着左湛关上门时，立马翻开着这本书，虽然外面的字样看不清了，但是里面第一页的三个大字异常显眼：《洗髓经》
？？？苏宁脑中闪过好几个问号，他以前也是看过武侠小说的，对于《洗髓经》也有些了解，传闻《洗髓经》所记载的是一种先天内功，真气可以在体内循回而生生不息，用掌发生，一道无形的力道便可朝前涌去，克敌时伤人肺腑，还可挡住对方刀剑武器。另外《洗髓经》练成后，还可洗清体内的一切秽恶，不受任何迷幻物的干扰，内功精湛无比。
这个世界里居然有这种奇书的存在，苏宁立即坐上床盘腿起来，照着书上所说的第一个步骤，开始运行内息。
等到天色微明，晨光绚丽，外面早已鸡报三声起，窸窸窣窣的在外面响动。苏宁缓缓的睁开眼，昨晚虽然舒缓经脉一晚未眠，可身体却比以往轻松许多，也能感受到身体内部的气流平缓的朝着丹田的方向流去。
“碧灵，打水沐浴。”
外面候着的人纷纷进来布置好一切，苏宁轻轻松松的洗了个澡，穿着白色单衣，头发湿漉漉的搭在肩头。
“教主？”左湛今个一大早就来看看那本功法的使用效果，却没想到一开门，便看到苏宁拿着帕子绞着头发，湿漉漉的水滴顺着白皙优美的锁骨而下，染湿了前襟，内里的肌肤若隐若现。被蒸汽熏得有些红润的脸，加上水润润的眼睛，格外的诱人。
左湛突然有些口干舌燥起来，立马偏过头不去看向苏宁。
“左护法怎么来了？进来吧。”苏宁拿了个嵌竹丝梅花式凳坐下，招呼着左湛。
“今日来看看教主修习的如何了。”
左湛走了进来，低着头看着苏宁背后的乌发。
“很好，我才修习一晚便觉得身体轻松许多。”
“既然如此，教主可闭关好好修炼，有望去除蛊毒。”左湛看着湿漉漉的头发，心里痒痒的，随口答上苏宁几句后，便不自觉的伸手揽住了一缕发丝。
“左护法？”
左湛被这一问，突然晃过神来，心惊的背过手不自然的解释：“湿了不好，用内力烘干比较快。”
苏宁本来擦着头发，从镜子中看到左湛奇奇怪怪的动作，随口便问了一句，只是没想到左湛的回答着实有趣，忍不住暗笑，这护法真是像妈一样，什么事都要管管。“那你帮我吧。”既然左护法这么劳心劳力，苏宁也给他这个机会。
胡乱擦拭的头发有着毛糙，被左湛小心翼翼的捧起来，运送着内力烘干半湿纠结的发丝，苏宁只觉得头皮暖洋洋的格外舒服，就连左湛在用木梳梳理缠在一起的头发时，也不觉得疼痛，看来这个左护法真是居家旅行必备之人。
一头乌发被打理好，柔顺的铺在后背，发尾有些卷曲，带着刚刚梳洗完的清香。左湛拿着木梳一梳到尾，上面粘上了几根黑发，被左湛挑了出来，他见苏宁闭着眼没注意，鬼使神差的塞进了自己的怀里。
“教主，早膳准备好了。”碧灵刚刚见左护法来了，便带着下人去准备早膳，谁知进来时，竟然看见左护法给教主挽发，手艺熟练的拿着一根鎏金簪稳稳插好。
她是哪里做的不好吗？居然让左护法为教主挽发！她简直对不起圣教，对不起教主，对不起所有的教众，她没有服侍好教主！碧灵眼神飘忽，心里委屈的小人咬住帕子。
“左护法和我一起进膳，正巧吃完后商讨圣教之事。”苏宁拿着挂好的衣服穿上，一身浅蓝的对襟锦袍，腰带上悬着一方白玉，挽好的黑发衬着肤色如玉，清澄的眼睛沉静的看着左湛。
有匪君子，如金如锡，如圭如璧。
而在左湛的眼里，就是几种颜色绚丽的交织在一起：黑发，白肤，红唇，让人移不开眼。他居然现在才发现苏宁长得是如此好看，勾人心魄。
“好。”压低的声音按住惊慌之色，他居然对自家教主起了不该有的心思。